Mata ikan =.=

Assalammualaikum.


   Setelah lama menyepi kini muncul kembali. yep-yep semua assignment dah siap .. tinggal arab je tapi part aku dah selesai kira siap lah tu kan. carrymark pun dah dapat alhamdulilah..kini tinggal nak strunggle untuk final je.
kali ni nak bercerita mengenai mata ikan ..ke orang kampung cam aku je panggil mata ikan?? ataupun di kenali juga sebagai ulser mulut. Aku dah seminggu kene tak sembuh-sembuh lagi perghh azab tahu..


Aku bet korang mesti pernah kena jugak kan kepada sesiapa yang tk pernah tau meh rujuk pic dibawah ini..

credit to uncle google

Hah tu lah dia rupa si ulcer ni.. benda nya kecik je tapi biasa lah kecik-kecik cili padi berasap bhai. ok mari review Bagaimana si ulcer ni boleh terjadi.:

• Stress
• Perubahan hormon
• Jangkitan (infeksi)
• Kekurangan zat makanan
• Alahan

Petua mehilangkan rasa sakit tersebut:-

• Gunakan bahan kumuran antiseptik
• Sapu gel atau krim penahan sakit (leh dapatkan dekat farmasi)
• Kekalkan kebersihan mulut yang baik(selalu gosok gigi dan floss)
• Makan makanan lembut 
• Elakkan makan makanan panas dan pedas
• Banyakkan minum air (ini penting ye kalau mulut kering memang susah nak sembuh)

*selalunya kakak den cakap merangkap (ketua jururawat hkl) ulser ni leh akan hilang rasa sakit dia dalam 3-4 hari dan akan sembuh dalam 2 minggu untuk mengecik tapi kalau dalam tempoh 14 hari tu tak baik-baik dah boleh-boleh lah g spital ke klinik yor. 

k dah habis pasal info kesihatan... hehe 

Tengok si kecik ni orang suh wat peace dia pegi hi-5

dah macam crita cina yg *olitopan tu hahaha

p/s: prasan tak ayat banyak macam skema-skema je..perkasa kan bahasa ibunda kita!

---

terima kasih daun keladi, kalau rajin komen sekali :)

---